Основы здорового питания

Классификация питательных веществ – нутриентов и их значение для организма. Кроме белков, жиров и углеводов нам необходимо множество различных веществ.

Для чего нужны БАДы и что это такое, зачем и какие БАДы можно принимать? Как БАДы действуют на организм? Сегодня польза БАД и необходимость их приема очевидны.

Лечение морковью и морковным соком разных недугов. Противопоказания к употреблению морковного сока.