Сбалансированное питание – ключ к здоровью

Разумное, рациональное питание и здоровый образ жизни помогут продлить молодость и быть в хорошей форме. Избыточный вес, болезни сердца, диабет, рак сегодня стали большой проблемой, которая волнует многих людей. Во многом это связано с неправильным питанием и современным образом жизни. На сайте «Культура Здоровья» вы узнаете о здоровом питании и очищении организма, о полезных продуктах и веществах, о том, как похудеть без вреда для здоровья и о многом другом.

Диета клиники Майо

диета клиники майо
диета клиники майо

Настоящая диета клиники Майо – система питания, основанная на пищевой пирамиде здорового веса, разработанной в Клинике. Девиз: «Ешь хорошо, наслаждайся жизнью и худей!».

Читать далее

Диета Роберта Аткинса

диета аткинса
диета аткинса

Диета Аткинса ограничивает употребление углеводов вместо жиров. Эта долгосрочная система питания дает стабильные результаты и укрепляет здоровье.

Читать далее

Базилик

базилик
базилик

Полезные свойства базилика очень давно известны людям. Состав базилика, применение в кулинарии и медицине.

Читать далее

Полезные свойства арбуза

полезные свойства арбуза
полезные свойства арбуза

Полезные и лечебные свойства арбуза широко известны и активно используются. Арбуз – это ягода фрукт или овощ, чем полезен арбуз?

Читать далее

Диета Монтиньяка

диета монтиньяка
диета монтиньяка

Диета Мишеля Монтиньяка – система питания для похудения и здоровья. В основе – гликемический индекс продуктов.

Читать далее

Страницы